お菓子 プロテインバー

アサヒ | 1本満足バー プロテインチョコ

【アサヒ】1本満足バー プロテインチョコのレビュー

たふじ

ダイエット検定1級/JOPHダイエットアドバイザーの資格を活かして、現在200食品以上をレビュー中です。>>プロフィールの詳細

アサヒの1本満足バー「プロテインチョコ」のレビューをしています。

レーズンがアクセントの、カカオが香るミルクチョコで、プロテイン入りとは思えないおいしさを実現しました。噛みごたえのあるザクッと食感がさらに満足感をアップ。内容量:1本

引用:1本満足バー|アサヒグループ食品

評価

【アサヒ】1本満足バー プロテインチョコの評価

美味しさ (5.0)
満足度 (3.5)
ダイエット向け (4.5)
コストパフォーマンス (4.0)
おすすめ度 (4.0)

固めで歯ごたえがよく、食べごたえがあるチョコバーで美味しいです。

たんぱく質が15g含まれ高たんぱくですが、一本で180kcalなので、カロリー計算をしながら食べましょう。

商品情報

価格(税込) 151円
カロリー 183kcal
発売日 -
製造者 アサヒグループ食品(株)

栄養成分

栄養成分表示(1本39g当たり)

エネルギー 183kcal ビタミンB1 0.50mg
たんぱく質 15g ビタミンB2 0.67mg
脂質 8.5g ビタミンB6 0.58mg
炭水化物 12.1g ビタミンB12 1.5mg
-糖質 11g ビタミンE 3.2μg
-食物繊維 0.4~1.8g - -
食塩相当長 0.3~0.6g - -

カロリーは183kcal

1本のカロリーは183kcalです。

糖質は11g

糖質は11gです。

たんぱく質は15g

たんぱく質は15gです。

原材料

【アサヒ】1本満足バー プロテインチョコの原材料・添加物

原材料名

大豆パフ(大豆たん白、でん粉、植物油脂)、砂糖、ホエイたん白、カカオマス、全粉乳、植物油脂、ココアバター、大豆加工品、レーズン、乳糖、グルコマンナン、酵母エキス/トレハロース、炭酸Ca、乳化剤、ロイシン、香料、リジン、バリン、イソロイシン、スレオニン、V.E、フェニルアラニン、メチオニン、ヒスチジン、V.B6、V.B2、トリプトファン、V.B1、V.B12

添加物

トレハロース、炭酸Ca、乳化剤、ロイシン、香料、リジン、バリン、イソロイシン、スレオニン、V.E、フェニルアラニン、メチオニン、ヒスチジン、V.B6、V.B2、トリプトファン、V.B1、V.B12

食べた感想

【アサヒ】1本満足バー プロテインチョコの見た目

プロテインチョコを食べてみましょう。

【アサヒ】1本満足バー プロテインチョコの断面

かなり美味しいです。プロテインバーは味がいまいちなモノもあるため、この美味しさなら間食に最適ですね。

かなり固いので歯を治療中の方など、気をつけて食べるようにしましょう。

バー自体に切り込みがあるので、気になる方は折るといいと思います。

1本満足バーの比較

商品
【アサヒ】1本満足バー プロテインチョコ1
チョコ
2
ストロベリー
【アサヒ】1本満足バー プロテインヨーグルト3
ヨーグルト
4
ラン ベイクドチーズ
【アサヒ】1本満足バー プロテイン・ラン ベイクドバナナ5
ラン ベイクドバナナ
評価 (4.0) (4.0) (4.0) (4.0) (4.0)
カロリー 183kcal 185cal 186kcal 238kcal 235kcal
たんぱく質 15g 15g 15g 10~13g  10~13g
炭水化物 12.1g 11.65g 10.6g 10g 11.5g
- 糖質 11g 11g 10g 9.5g 11g
- 食物繊維 0.4~1.8g 0.1~1.2g 0.1~1.1g 0~1g 0~1g
脂質 8.5g 8.8g 9.4g 9.5g 16g
内容量 39g 39g 39g 41g 41g
備考 シリアルタイプ シリアルタイプ シリアルタイプ 焼き菓子タイプ 菓子タイプ

口コミ

気になった口コミ

「異物混入」のレビュアーさん、それたぶん異物じゃないです

CLOVER

タンパク質15gでおいしいため、子供の部活のおやつにしています。大人だとややカロリー高めなので、プロテイン補給というよりは甘いものが食べたい日のおやつがわりですね。

なお⭐︎1に「異物混入」というレビューがありますが、たぶん食べ慣れている方はご存知だと思いますがそれ、見た限りたぶん【レーズン】です。

原材料にもしっかり書かれていますし、私もしょっちゅう遭遇します。あまり味は感じませんが、甘酸っぱい風味でチョコの甘ったるさにアクセントをつけていると思います。

どうしても異物だと思うのであれば、メーカーさんに送り判断していただくのがいいと思います。判断後もし「異物」がレビュアーさんの勘違いであれば、どうか⭐︎1を削除して欲しいです。愛用者より。

※追記
私の「それっぽい」画像も載せておきますね。これはレーズンですよ。

引用:Amazon

味にうるさい日本人向け&糖類大量

淡水エイ

海外のプロテインバーをメインで利用してる視点でのレビューです。
箇条書きで要点を書きます。
・味は海外メーカーよりも美味い
・タンパク質含有量は平均的
・糖質ではなく糖類が多い(海外メーカーが2~3gに対して日本メーカー{この商品含む)は10g以上入っている。
・単価は安くもなく高くもなく。

日本人は何につけても美味いか不味いか、なので糖類(砂糖やブドウ糖)を大量にいれる傾向にありますが、こちらも例にもれず糖類たっぷりです。

気にしない人は買いでいいと思います。

引用:Amazon

いい口コミ

そこそこお菓子っぽくて美味しい

Laylah

2018年12月現在、安いスーパーでも一本140円(税込)くらいなので、Amazon価格の1,195円はちょっとお得です。

「1本満足バー」の他の味と違って、パフが多めのざくざく、もふもふとした食感。レーズンはほとんど存在感なし。
チョコバーのぎっしり感はないものの、別種の満足感があり、腹持ちが良いように感じました。
そのままかじりつくには固いけれど、溝があるので、袋の中で一口サイズに折れば問題なし。

ウイダーinバーとの主な違いは
・プロテインが15g(inバーは10g)
・味の種類がまだ少ない
・遺伝子組み換え材料については言及なし(inバーには混入防止の表記あり)
・国産の表記無し(inバーには表記あり)

味や食感で比べるなら、自分はこちらの方を選びます。

引用:Amazon

お手軽な最高のプロテインバー

Amazon カスタマー

これまではウィダーのプロテインバーを購入していましたが、味と食感に飽きてしまっていた頃にこちらの商品が発売されました。
ウィダーではタンパク質が10gでしたがこちらの商品は15gです。
値段も同等で15gは素晴らしいと思います。
DNSなどのプロテインバーも良いのですが、何しろ値段が高すぎてお手軽に購入はできません。
また、海外製品も品質は良いと思うのですが、どうも食感や味に馴染めませんでした。
こちらのプロテインバーはとても美味しくお菓子の代わりとしても違和感が無いです。
ただ美味しい分糖質が高めの為、低糖質で減量している方には向かない商品だと思います。
コンビニで手軽に買えるプロテインの中では圧倒手にコスパも味も良く素晴らしい商品を発売してくれたと感謝しております。

引用:Amazon

まとめ

美味しさ (5.0)
満足度 (3.5)
ダイエット向け (4.5)
コストパフォーマンス (4.0)
おすすめ度 (4.0)

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